人生の終わりに向けて持ち物や財産などを整理することは、自分自身のためにはもちろん家族のためにもなるものです。本記事では、生前整理の意味や終活との違いを紹介します。生前整理を始めるタイミングについてもお伝えするので、ぜひ最後までご覧ください。

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生前整理とは

生前整理とは、人生の終わりを見据えて、自分の意思で所持品や財産、書類などを整理整頓する作業を指します。生前整理を行うことにより、残された家族の負担を減らすだけでなく、自分自身の人生を振り返ることもできます。自分自身について理解を深め、これからの生活をより豊かにするためにも、大切な作業です。

生前整理と終活の違い

生前整理は、物理的な整理整頓を意味する言葉です。それに対して終活は、人生の締めくくりに向けた総合的な準備を広く指し、葬儀や相続の準備なども含みます。そのため、生前整理は終活の一部ともいえます。

生前整理と遺品整理の違い

生前整理と遺品整理はどちらも物を整理する作業ですが、目的やタイミング、実施する人が異なります。生前整理は、本人が生きている間に、自分の意思で進める整理整頓のことです。自分に万が一のことがあった場合に、家族が困らないようにする目的や、自分自身の生活を快適にするなどの目的があります。一方遺品整理は、故人が亡くなった後に家族が行う作業であり、個人の死に伴い不要になった物を処分します。

生前整理でやるべきこと

生前整理を行う際にやるべきことは、以下の通りです。

• 身の回りを整理整頓する
• 財産の管理を行う
• 必要な情報をまとめる

それぞれ、見ていきましょう。

身の回りを整理整頓する

まずは、身の回りの整理整頓から始めましょう。使用頻度の低い物の処分や必要な品の整理、収納スペースの確保などが含まれます。一気に済ませるのが難しい場合は、クローゼットや引き出しなどエリアを開けて、少しずつ進めるのもおすすめです。

財産の管理を行う

生前整理では、財産の管理をしておくことも大切です。預貯金や加入している保険の確認、不動産の整理などを行ってください。相続についても、生前にできるだけ話し合っておきましょう。遺言書を作成したり、財産をきちんとリストアップしておくことで、家族間トラブルのリスクを下げることができます。

必要な情報をまとめる

自分に万が一のことがあった場合、何の情報も残していないと残された家族は困るものです。重要書類の整理や緊急連絡先リストの作成、パスワード類の管理など、必要な情報をまとめておきましょう。

生前整理を始めるべきタイミング

生前整理を始めるのに、以下のようなタイミングが挙げられます。

• 体力のあるうち
• 定年退職の前後
• 大切なイベントの前後
• 家族で話し合って決めたとき

1つずつ見ていきましょう。

体力のあるうち

生前整理は、体力も気力も使うものです。特に重い家具や大量のものを整理する場合には、若く健康なうちに行いましょう。

定年退職の前後

定年退職の前後は、人生の節目でもあり、生活環境が大きく変化するものです。時間に余裕ができることで、今まで先延ばしにしていた生前整理を行う好機になります。退職後の生活について考える機会にもなるため、不要なものを処分して、新しい生活に向けた準備を進めましょう。

大切なイベントの前後

出産や結婚、引っ越しなどのライフイベントは、自分の人生や生活に大きな変化をもたらすものです。このような変化をきっかけに生前整理を始めても良いかもしれません。

家族で話し合って決めたとき

家族と話し合い、生前整理を始めるタイミングを決めるのもおすすめです。取り組む内容は違っても、家族全員で一緒に始めることで、作業がスムーズに進みます。また、将来に関する意見を交換しておくことで、相続や財産分与に関するトラブルのリスクを低減できます。

【年代別】生前整理のポイント

生前整理のポイントを、年代別に解説します。

10代〜30代

10代〜30代はまだ若いですが、生前整理を意識して損はありません。身の回りの片付けを習慣化したり、定期的にデジタルデータの整理をしたりなど、物を溜め込まない生活習慣を身に付けることが大切です。また、将来に向けた資産形成の準備も考慮しておきましょう。

40代〜60代

40代〜60代は、働き盛りの年代ではありますが、健康や老後について考える機会が増えてくるかもしれません。住宅ローンや保険の見直しを行い、相続についても家族とよく話し合っておきましょう。また、子供の成長に伴う不用品の整理も大切です。

60代以上

60代以上になると、健康面や体力面に不安を感じることが増えてくるものです。安心して過ごすためにも、できるだけ早く生前整理を進めておきましょう。具体的には、相続の準備や財産の管理を行い、遺言書やエンディングノートを作成しておきます。また物が多い方は、時間をかけても良いので少しずつ減らしていくことをおすすめします。

ライフステージに合った終活を行おう

本記事では、生前整理の意味や始めるべきタイミングなどを解説しました。生前整理は、年齢やそのときの生活環境に応じて柔軟に進めることが大切です。定期的に暮らしの見直しを行い、無理なく継続できる方法を見つけてみましょう。