「生前整理」という言葉を耳にする機会が増えてきましたが、実際に始めようとするとどこから手をつければ良いのか迷ってしまうものです。そこで本記事では、生前整理の具体的な進め方とポイントについて解説します。生前整理に興味のある方は、ぜひ最後までご覧ください。

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生前整理を行う理由

生前整理を行うことには、以下のような理由があります。

• 突然のトラブルに備えるため
• 自分の人生を見直すため
• シンプルに暮らすため

ここからは、1つずつ見ていきましょう。

突然のトラブルに備えるため

誰にでも、予期せぬトラブルが起きる可能性はあるものです。万が一の際に、必要な書類や情報がきちんと整理されていれば、家族の負担を大きく軽減できます。また「何があったらどうしよう」という不安も和らぐため、穏やかな日常を過ごすことができる点も生前整理を行うべき理由です。

自分の人生を見直すため

生前整理において私物を整理する過程で、これまでの思い出と向き合うことになります。その中で新たな発見をし、自分の人生を見つめ直す機会を得ることも少なくありません。生前整理は、残りの人生をより良いものにするためのヒントを得たい方にも、おすすめの取り組みです。

シンプルに暮らすため

必要な物と不要な物を見極めることでシンプルに暮らすことができ、心にゆとりが生まれます。物が少なければ、日々の掃除が楽になり探し物も減るため、無駄な時間を過ごさずに済む点は大きなメリットです。

生前整理で失敗しないための進め方

生前整理の具体的な進め方は、以下の通りです。

• 現状を把握する
• 計画を立てる
• 必要な物と不要な物に分別する
• 整理整頓を行う
• 定期的に整理整頓を行う

現状を把握する

具体的な計画を立てるために大切なのが、現状を正確に把握することです。家の中にどのような物がどの程度の量あるかを確認してください。部屋やスペースごとに写真を撮っておけば、後で比較することができて、進捗状況も分かりやすくなります。

計画を立てる

作業を効率的に進めるために、具体的な計画を立てましょう。いつまでに何をするのか、いつまでに作業完了させるのかなどのスケジュールを決めておくことが大切です。一度に進めるのではなく、小さな目標ごとに区切っておくとモチベーション低下を防げます。

必要な物と不要な物に分別する

計画を立てたら、実際に物の分別を始めましょう。「今の自分に本当に必要か」を基準に考えて分別してください。どうしても迷う物が多い場合は保留用の箱を作り「1週間以内に用途や置き場を決められなかったら廃棄する」などのルールを設けるのもおすすめです。

処分・整理整頓を行う

分別した物を、適切な方法で処分・整理します。まだ使えそうな物や価値の高い物は、リサイクルショップや回収業者に引き取ってもらうと、収入を得ることができます。特別な処分が必要な場合や廃棄物の量が多い場合には、業者に依頼するとスムーズです。

定期的に整理整頓を行う

生前整理は、1度片付けたら終わりではありません。数ヶ月に1度ほど、新たに増えた物の整理や必要なくなった物の処分を行い、快適な環境を維持しましょう。

生前整理を行う際のポイント

生前整理で失敗しないためのポイントは、以下の通りです。

• 不用品の判断基準を決めておく
• 不用品は適切に処分する
• 感情に左右されない
• 無理をしない

それぞれ、理由とともに解説します。

不用品の判断基準を決めておく

整理整頓をスムーズに進めるために最も大切なのは、不用品の判断基準をはっきりさせておくことです。「いつか使うかも」という考えは、物を処分できない原因となります。現在本当に必要としているかを基準に判断し、不要な物を手放せるようにしましょう。

不用品は適切に処分する

不用品を処分する際は、状態や種類に応じた最適な処分方法を選ぶことが大切です。リサイクルショップへの売却やフリマサイトでの販売、寄付、廃棄物として処分するなど、品物に合った適切な方法を選んでください。

感情に左右されない

分別をする際には、感情に流されず客観的に判断することも大切です。思い出の品物には特別な感情が伴うものですが、全てを保管するのは得策ではありません。収納するための十分なスペースがない場合は、写真や動画などのデジタルデータとして残し、処分する選択も検討する必要があります。

無理をしない

生前整理は、心身の負担にならないよう無理のないペースで進めることも大切です。一気に進めようとすると、後悔や迷いが生じることも少なくありません。時間の余裕がない場合や、1人ではなかなか踏み切れない場合には、生前整理のサポートをしてくれる業者に相談してみるのもおすすめです。

生前整理にはメリットがたくさん

本記事では、生前整理の具体的な進め方と失敗しないためのポイントについて解説しました。生前整理は決して楽な作業ではありませんが、少しでも着実に進めることで未来の不安が軽減し、快適な暮らしを手に入れることができます。今後の人生をより豊かなものにしたいと考える方は、ぜひ生前整理を検討してみてください。